Représentant l’association Souffle de Sérénité, je vous accueille à Caluire, dans le sympathique quartier de Bissardon pour des cours de Yoga de l’Énergie, dans une ambiance bienveillante et apaisante. Ces cours favorisent l’intériorité et les moments de relaxation et méditation tout en proposant pratiques des postures classiques du Hatha Yoga et les enchainements comme par exemple Ashta Karana et la Salutation au Soleil.

Les séances sont accessibles à tous, débutants comme pratiquants réguliers.
Chaque cours est un temps pour ralentir, respirer profondément et retrouver équilibre et sérénité.